西麻布道場稽古 6月27日（月曜日）

稽古時間：７時～８時半
指導者：仙北谷
参加者：高村、小島、榊原、田中
合計　５名


稽古内容
武器技：　杖
２０本素振り分解（突きの部５本、打ち込みの部５本、八双返しの部５本、左流れ返し打ち、右流れ返し突き）

体術：
体の変更、体の変更（気の流れ）、正面打ち四方投げ（表、裏）、正面打ち小手返し、座り技呼吸法

杖の操作方法、身体の使い方、敵の位置、打ち込みの場所、角度などを検証しながら丁寧に稽古を行いました。　体術は背の高い者、低い者に対して技をかける際の距離感、崩しなどを研究しました。

次の稽古は木曜日になります。　

記：仙北谷

西麻布道場稽古6月23日（木）／港区高陵中学校

稽古時間：7時～8時半

指導者：仙北谷

参加者：高村、小島、藤井、中松、仙北谷（全）、田中、ポール、野呂田

合計：　9名

武器技：　杖術：　突きの部5本、打ち込みの部5本、13の杖

体術：　　体の変更、諸手取り呼吸投げ、正面打ち1教（表技、裏技）、正面打ち2教（表技、裏技）、正面打ち腰投げ、座技呼吸法

本日は基本を確認しながら丁寧に行いました。　新しい人も入りましたので、今週から立ち技に戻って稽古を行います。　　これから暑くなりますので、熱中症にはくれぐれも注意してください。

次の稽古は来週の月曜日になります。

記：　仙北谷

高村昇級　　：　1級

おめでとうございます。　引き続き精進し初段を目指してください。

西麻布道場稽古６月２０日（月）／西麻布福祉会館

稽古時間：７時ー８時半

指導者：　仙北谷

参加者：　高村、小島、中松、田中、ポール

合計　６名

稽古内容：　

武器技：　１～７素振り、右の合わせ、左の合わせ、組み太刀1ー３

体術：　　体の変更、両手取り呼吸投げ（内、外）、諸手取り呼吸投げ5種、突き回転投げ、突きに対しての変化技2種、入り身投げ（分解）、座り技呼吸法（肘をもたれた場合）、座り技呼吸法（下から持たれた場合）

次の稽古は木曜日になります。　木曜日は新たに体験稽古の方も来ます。

よろしくお願いいたします。

記：　仙北谷

西麻布道場稽古6月16日（木）／港区高陵中学校

参加者：高村、小島、榊原、中澤、全、田中、Ｐａｕl

武器技：剣の素振り１～７、剣の合わせ５～７

体術：体の変更、体の変更（気の合わせ）、諸手取り呼吸法

　　　 正面打ち１教（表・裏）、正面打ち２教（表・裏）

時間をかけて丁寧に行いました。

高

西麻布道場稽古６月１３日（月）／西麻布福祉会館

稽古時間：　６時半ー８時半

指導者：　仙北谷

参加者：　高村、小島、榊原、中松、田中

合計：　６名

見学者：　インドネシアより２名

稽古内容：　体の変更、諸手取り呼吸投げ、突き１教、突き２教、突き３教、突き入り身投げ、横面打ち入り身投げ（変化）、突き四方投げ、突き小手返し、半身半立ち入り身投げ２種、半身半立ち（正面打ち込み６教）、座技呼吸法（上から押さえつけられた場合２種）

※　半身半立技、座技は齋藤仁平先生の技術書の解説を詳しく説明

人数はすくなかったですが、気合いの入ったいい稽古でした。

突きで攻撃する際は、狙った場所を正確につけるようにしてください。　手足がばらばらでは技になりませんので、突き、腰、足の動きが連動するように心がけてください。　その際に忘れてはいけないのが、気合いです。　気合い（声）と体の動きが一つになる必要があると齋藤仁平先生の本に書かれております。　※　詳しくは技術書を参照ください。

また、仕手も相手の間合いや距離感を動きの中でも保つように気をつけてください。　動きの中で自分の軸が崩れないように動く事が必要です。

次の稽古は高陵中学校（木曜日）になります。

よろしくお願いいたします。

仙北谷

西麻布道場稽古6月9日（木）／港区高陵中学校

稽古時間：７時ー８時半

指導者：仙北谷

参加者：富山、小島、藤井、仙北谷（全）、田中、ポール

合計：　７名

稽古内容：　

武器技：　剣の素振り（　四方斬り、八方斬り）、５の合わせ、６の合わせ、７の合わせ

体術：

体の変更、座技正面打ち１教表技・裏技、座技正面打ち四方投げ、座技正面打ち入り身投げ、半身半立正面打ち込み小手返し、座技片手取り呼吸投げ（足払い）、半身半立片手取り回転投げ（内・外）、座技呼吸法２種

来週も座り技を行います。

よろしくお願いいたします。

仙北谷

西麻布道場稽古６月６日（月）／西麻布福祉会館

合気道説明会

時間：７時～８時

指導者：　仙北谷

参加者：　富山、高村、小島、藤井、中松、仙北谷（全）、田中

見学者：　１０名

合計：　　１８名

■　岩間神信合気道の説明

■　体の変更、諸手取り呼吸投げ、横面打ち１教、袖取り２教、肩取り入り四方投げ、

後ろ両手取り３教、後ろ両手取り２教、後ろ肩取り呼吸投げ、

■　演武（小島ー仙北谷（全））、（高村ー小島）、（富山ー高村）

■　説明演武：　短刀取り、太刀取り、杖取り

■　刀術型

■　試し切り（袈裟切り右、左、切り上げ）（５の剣）

８時半～１０時半

懇親会：　モンスーンカフェ（西麻布）

第一回の武仙会の合気道説明会を行いました。　中松さんのとりまとめにより、大勢の方々が説明会に参加いただきとてもうれしく思います。　

一般の方々に齋藤仁平先生が伝承する岩間合気道（体術、武器技）そして体と剣の理合、そして武道を通じて社会貢献、青少年育成をおこなっている神信の活動の一端を見て頂くことができて本当に良かったと思います。　今後のよりいっそう精進をかさねて参りますので、よろしくお願いいたします。


参加された方々、準備に時間を割いてくださったメンバーの皆さんありがとうございました。


次の稽古は木曜日になります。


仙北谷

西麻布道場稽古６月４日（月）／西麻布福祉会館

稽古時間：３時～５時

参加者：　仙北谷、高村

稽古内容：

武器稽古：

組太刀の４、組太刀の５

組杖の１～組杖の３

剣術における身体操作法：素振り切り下げ、切り上げ

試し斬り：　５の剣　（巻藁５本）

西麻布道場稽古6月3日（月）／港区高陵中学校

稽古時間：7時-8時40分

指導者：　仙北谷

参加者：　富山、高村、小島、榊原、藤井、小林、仙北谷（全）、田中、ポール

合計 10名

体術（座技）

膝行、受け身、横面打ち１教（表・裏技）、横面打ち２教（表・裏技）、横面打ち３教（表・裏技）、

横面打ち４教（表技）、半身半立ち方手取り四方投げ、座り技呼吸法

武器技：20本素振り

突きの部5本、打ち込みの部5本、片手の部3本

座技は足の指先をしっかりたてることと、腰をしっかりと立て、腰の回転を使い立ち技同様に半身を入れ替えるように動くよう気をつけてください。　　座技は動きずらいとは思いますが、修練することにより自在に動くことができるようになります。　焦らずに稽古を続けていきましょう。　　

※　稽古で行った技は齋藤仁平先生の技術書（日本語・英語）に詳しくかかれております。

　　本の希望者は本部のサイトをご覧ください。

     www.iwamaaikido.com　

次の稽古が月曜日6月6日になります。　　　6月6日（月）の稽古には地元である西麻布の方々、また当会のメンバーの縁故の方々が稽古に見学にこられます。　当日は合気道の説明、技の説明、そしてデモンストレーションを行います。

来週もよろしくお願いいたします。

仙北谷