西麻布道場稽古３月２９日（火曜日）

稽古時間：　６時ー８時半

指導者：　仙北谷

参加者：　富山、高村、小島、仙北谷（全）
計：　５名

武器技：　右の合わせ、左の合わせ、５の合わせ、組太刀１－５、変化２種

体術：　　 肩取り３種、後ろ肩取り４種、自由技２分／３セット、座り技呼吸方２種

昨日の稽古は気合の入った稽古でした。　力の配分、角度、軸、姿勢など

注意された点を各自しっかりと稽古し、次の稽古の際には注意された点が

解消できるように努力してください。

次の稽古は木曜日です。

宜しくお願いいたします。

仙北谷

西麻布道場稽古 3月24日

稽古時間：　６時半ー８時
指導者：　仙北谷
参加者：　高村、小島
計　３名

武器技：　
四方斬り、四方斬りの（六）、四方斬り（七）、八方斬り、八方斬り（２）、気結びの太刀、組太刀の一
体術：　
体の変更、諸手取り呼吸投げ、片手取り一教（裏、表）、片手取り二教裏、片手取り二教変化３種、座り技呼吸法３種

本日は東日本大震災の影響により参加者が少なかったですが、気合の入ったいい稽古でした。稽古後、高村さんの誕生日の祝いを、ささやかに行いました。

来週は火曜日（上級者）稽古を行いますので、宜しくお願いいたします。


仙北谷

西麻布道場稽古3月22日（火曜日）

稽古時間：　6時半ー8時半

指導者：　仙北谷

参加者：　富山、高村、小島

武器技：　刀術

杖取り７種、　杖投げ1種

体術　：　半身立ち技　2種、　座り技呼吸法

次回の稽古は3月24日（木）になります。　今月一杯は電力の節約の為、中学校の体育館が使用できませんので、引き続き西麻布福祉会館を使用いたしますので、ご理解の程お願いいたします。

仙北谷

謹んで災害お見舞い申し上げます。

この度の災害は想像に絶するものであり時がたつにつれ判明する各地の被害の甚大さに心が痛みます。  　ご被害の皆様には１日も早い復旧を心からお祈り致します。

武仙会

西麻布道場稽古２月１０日

稽古時間：　６時５０分ー８時４０分

指導者：　仙北谷

参加者：　富山、高村、小島、榊原、中澤、遠藤、藤井、中松、小田切、日比

合計　１１名

武器技：　１３の杖、３１の杖、組杖１－４

体術：　体の変更、体の変更（気の流れ）、諸手取り呼吸投げ、諸手取り三教表技、諸手取り三教裏技、小手返し、座り技呼吸法

本日は気合の入った良い稽古でした。　

来週の木曜日は学校の行事の為、体育館が使用できませんので、お休みとさせていただきます。

火曜日の西麻布福祉会館の稽古は全体稽古にいたします。

来週も宜しくお願いいたします。

仙北谷

西麻布道場稽古３月９日（火曜日）

稽古時間：６時ー８時半

指導：　仙北谷

参加者：　富山、高村、小島

計　４名

稽古内容：　刀術、　二人掛け５種、　後ろ技、太刀取り７種

本日は上級稽古として新しい稽古場（西麻布福祉会館）で行いました。

４－５名の稽古には充分の広さがありました。　また、天井もそれなりに高いので、杖は無理ですが

剣の稽古には問題はありませんでした。　　

３月から稽古が週２回になりますので、木曜日は基本稽古をおこない、火曜日は少し高度な稽古をおこなっていく予定にしております。　

木曜日の稽古楽しみにしております。

仙北谷

西麻布道場稽古3月3日(木曜日）

稽古時間：７時半ー８時４０分

指導者：　仙北谷

参加者：　富山、小島、榊原、中澤、小田切

計　６名

稽古内容：

武器技：　１３の杖、３１の杖、組杖の１

体の変更、体の変更（気の流れ）、諸手取り呼吸投げ３種、諸手取り一教表技、諸手取り一教裏技、諸手取り２教裏技、片手取り入り身投げ、座技呼吸法

来週の稽古は火曜日と木曜日になります。

火曜日は上級稽古ですので、早い時間に刀術の稽古も行います。

宜しくお願いいたします。

仙北谷