指導者： 仙北谷
参加者： 富山、高村、小島、榊原、藤井、小林、仙北谷（全）、田中、ポール
合計 10名
体術（座技）
膝行、受け身、横面打ち１教（表・裏技）、横面打ち２教（表・裏技）、横面打ち３教（表・裏技）、
横面打ち４教（表技）、半身半立ち方手取り四方投げ、座り技呼吸法
武器技：20本素振り
突きの部5本、打ち込みの部5本、片手の部3本
座技は足の指先をしっかりたてることと、腰をしっかりと立て、腰の回転を使い立ち技同様に半身を入れ替えるように動くよう気をつけてください。 座技は動きずらいとは思いますが、修練することにより自在に動くことができるようになります。 焦らずに稽古を続けていきましょう。
※ 稽古で行った技は齋藤仁平先生の技術書（日本語・英語）に詳しくかかれております。
本の希望者は本部のサイトをご覧ください。
www.iwamaaikido.com
次の稽古が月曜日6月6日になります。 6月6日（月）の稽古には地元である西麻布の方々、また当会のメンバーの縁故の方々が稽古に見学にこられます。 当日は合気道の説明、技の説明、そしてデモンストレーションを行います。
来週もよろしくお願いいたします。
仙北谷
