青山道場稽古12月10日(木曜日）

ブログの更新が遅くなりました。

木曜日は複雑な技が多かったですが、すべて覚えなくても大丈夫です。　
体が少しずつ覚えて行きますから、まずは言われたポイントを確実にこなせるよう
に頑張ってください。　

来年には定期的に岩間本部での稽古を考えておりますので、現在の稽古は岩間
の稽古についていくことを視野に入れての稽古であることをご理解ください。

参加：藤井、山田、小島、榊原、岡村、仙北谷

本日の稽古
体の変更
諸手取呼吸投げ
後両手取り（１教ー４教／表技、裏技）
後両手取り（小手返し２種、十字投げ）
後両肩取り（呼吸投げ２種）
後襟取り（１教ー３教／表技、裏技）
座技呼吸法