バンクーバー道場稽古 ９月３０日（日曜日）

9月30日　14:30-16:00

Kingsway Dojoにおいて、

合気道の稽古を行いました。

 

 

皆怪我なく終わり、  稽古後は道場の清掃を行なって帰りました。

 

－参加者－

Aloy、Ayumi、竹内、森

 

ー稽古内容ー

受け身　前・後

膝行 各種

 

座技正面打一教表・裏

座技正面打小手返し

座り技呼吸法

 

以上

 

前回同様、新しく入った人がいるので、受け身と膝行とを中心に行いました。

 

Akihiko