西麻布道場稽古 ２月２３日 ／ 港区高陵中学校

稽古時間：　７時〜８時４０分
参加者：　仙北谷、高村、藤井、中松、仙北谷（全）、田中
稽古内容：　座技片手取１教〜３教、半身半立技５種、昇級審査（５級、４級）、初段審査のシュミレーション

次の稽古は火曜日になります。　
港区の家具職人の方や杉並の畳屋さんが現在畳表を斬り稽古用に集めてくれております。
また、３月には新調した斬り刀も出来上がってきますので、３月又は４月から本格的に斬り稽古
も予定しております。　　岩間の剣の操作方法、また古流の刀の操作方法を実際に斬りながら
学びますので、楽しみにしていてください。　　詳しい情報は追ってお知らせいたします。

大阪講習会４月１４日ー１５日のお知らせ（下記参照）

Dear Busenaki Members

We received an invitation from Iwama Shin Shin Osaka Shibu Dojo for Saito Hitohira

Sensei`s Seminar on April 14 – 15, 2012. If you are interested in attending this seminar, please let me

know by next Monday. 

Date: April 14^th

Time : 14:00-16:00

Location : Monma Shimin Plaza Taiikukan

545 Kitajima Monma City

Date: April 15^th

Time: 10:30-12:30

Location: Moriguchi Shimin Taiikukan

9-2 Kawahara Moriguchi City

西麻布道場稽古 ２月２１日（火） ／ いきいきプラザ

稽古時間：７時〜８時４５分
参加者：　仙北谷、高村、中松、仙北谷（全）、田中
稽古内容：　５級審査内容の説明とシュミレーション、４級審査内容説明とシュミレーション、初段審査内容説明とシュミレーション

本日は時間の関係で全ての審査対象の技の説明ができませんので、次の木曜日と来週の稽古で
足りない部分を補いますので、ごあんしんください。

西麻布道場稽古 ／ 港区立高陵中学校

稽古時間：　７時〜８時半
参加者：　　　仙北谷、中松、仙北谷（全）、田中、ジョージ
稽古内容：　剣素振り１－７、右左の合せ、５－７合せ
体術：　　　　体の変更、横面打ち１教（表・裏）、横面打ち２教（表・裏）、横面打ち３教（表・裏）　


本日は５級、４球の審査技の一部の稽古を行いました。　大体の形や順番は理解しているようですが、稽古の数が足りないのが技に表れています。　頭で考えるのも必要ですが、数をこなし考えなくても体が反応するまでの稽古が必要です。　時間を有効に使い３月８日の審査に備えてください。

西麻布道場稽古 ２月14日 ／ いきいきプラザ

稽古時間：　７時〜８時４０分
参加人数：　仙北谷、高村、田中
稽古内容：　体の変更、体の変更（気の流れ）、諸手取り呼吸なげ、片手取り１教（表・裏）、片手取り２教（表・裏）、片手取り３教（表・裏）、片手取り４教（表・裏）、片手取り四方投げ、片手取り小手返し、
片手取り入身投げ（下、中、上）、片手取り回転投げ（内・外）、片手取り呼吸投げ
武器：剣（組み太刀）

稽古人数は少なかったですが、体作りを視野にいれた固い稽古を行う事が出来ました。

合気道には様々な技がありますが、それなりの体が出来ていないと技がうまくできない事もあるので、体作りも技を学ぶと同様に大切な事です。　力の張合いではない、気合いの入った力強い稽古ができるように精進していきましょう。

最近はメンバーも忙しく、稽古に参加出来ないこともあるかと思いますが、それぞれの立場や状況で出来る稽古を行なってください。　日々の生活の中でも視点を変えれば合気道の稽古にはなります。

継続は力なりです。　頑張ってください。

次の稽古は木曜日です。

下記に齋藤仁平先生の武器取りの写真と若先生の剣の構えの写真を掲載しますので、角度や姿勢などを自分と比較し、稽古に活かしてください。

若先生の構え

齋藤仁平先生の太刀取り

西麻布道場稽古 ２月９日 ／ 高陵中学校

稽古時間：　７時〜８時４０分
参加者：　仙北谷、藤井、中松、仙北谷（全）、田中、ジョージ、宮澤、　見学者２名
稽古内容：　剣術：　　素振り　１〜７、　５の合せ
杖型：　１３の杖、６の杖
体術：　　体の変更、体の変更からのひじ固め
諸手取り呼吸投げ４種
横面打ち小手返し、横面打ち四方投げ、横面打入身投げ
座り技呼吸法


稽古お疲れさまでした。　休まずに参加されている方々は確実に上達しております。　この調子で
引き続き頑張ってください。　仕事や勉強、そして家庭の事情で稽古に参加出来ない方々も自宅で
剣を振るなど出来る範囲で稽古を続ける事をおすすめいたします。　

次の稽古は来週の火曜日です。　

宜しくお願いいたします。

仙北谷

西麻布道場稽古 ２月８日（火） ／ いきいきプラザ

時間：　６時半ー８時３０分
参加者：　仙北谷、高村、中松、仙北谷（全）、田中、ホルヘ
稽古内容：　正面打ち２教、正面打ち３教（表・裏）、正面打ち四方投げ、正面打ち入身投げ、両手取り天地投げ、両手取り呼吸投げ（内・外）、剣取り２種、杖取り２種、座り技呼吸法

稽古ご苦労さまでした。
次の稽古は木曜日に西麻布高陵中学校で行います。
見学者も２名予定しております。

仙北谷

西麻布道場稽古 ２月２日（木）／ 高陵中学校

時間：７時〜８時半

参加者：仙北谷、富山、高村、藤井、中松、仙北谷（全）

体術：体の変更、もろ手取り呼吸投げ、正面打ち一教（表技・裏技）、正面打ち二教（表技・裏技）正面打ち三教（表技・裏技）、正面打ち四教（表技・裏技）、正面打ち五教、四方投げ２種（表技・裏技）小手返し２種、入り身投げ２種

武器技：３１の組杖

西麻布道場稽古 １月３１日 ／ いきいきプラザ

時間７時〜８時半

参加者：高村、富山、中松、田中

体術：体の変更、もろ手取り呼吸投げ、正面打ち一教表技・裏技、正面打ち二教表技・裏技、正面打ち三教表技・裏技、正面打ち四教表技・裏技、正面打ち五教、正面打ち四方投げ表技・裏技、正面打ち小手返し、正面打ち入り身投げ

武器技：７の素振り、左右の合わせ、５の合わせ