西麻布道場稽古１０月１３日（木） ／ 高陵中学校

稽古時間：　６時５０分〜８時４０分
参加者：仙北谷、高村、小島、中松、仙北谷（全）、田中、小島（未）

稽古内容：　
武器技：２０本の素振り（分解）　片手の部３本、八双返しの部５本、流れ返しの部２本
杖取り：３種
体術：　後ろ両手取り小手返し、後ろ両手取り十字投げ、座技呼吸法

次の稽古は１６日（日）、１時より西麻布福祉会館で行います。　稽古参加希望者はご連絡願います。

記：　仙北谷