2011年10月14日金曜日

西麻布道場稽古10月13日(木) / 高陵中学校

稽古時間: 6時50分〜8時40分
参加者:仙北谷、高村、小島、中松、仙北谷(全)、田中、小島(未)

稽古内容: 
武器技:20本の素振り(分解) 片手の部3本、八双返しの部5本、流れ返しの部2本
杖取り:3種
体術: 後ろ両手取り小手返し、後ろ両手取り十字投げ、座技呼吸法

次の稽古は16日(日)、1時より西麻布福祉会館で行います。 稽古参加希望者はご連絡願います。

記: 仙北谷