2011年10月28日金曜日

西麻布道場稽古 / 10月27日(木曜日) 西麻布福祉会館

時間: 7時〜8時半
参加者: 仙北谷、高村、小島、藤井、仙北谷(全)田中、小島(未来)
稽古内容: 体の変更、体の変更気の流れ、諸手取り呼吸投げ(内・外)、後ろ両手取り3教(表・裏)
後ろ両手取り4教(表・裏)、後ろ両手取り十字投げ、座り技呼吸法