2011年5月14日土曜日

西麻布道場稽古5月12日(木曜日) / 港区立 高陵中学校

稽古時間:7時ー8時半
指導者:仙北谷
参加者:富山、小島、仙北谷(全)、田中
合計5名

稽古内容:

体の変更、諸手取り呼吸投げ、片手取り1教表技、片手取り1教裏技、座り技呼吸法

武器技: 
杖20本の素振り

突きの部(5本):

1  直突き
2  返し突き
3  後ろ突き
4  突き下段返し
5  突き上段返し


片手の部(3本):

6  片手下段返し
7  片手遠間打ち
8  片手八の字返し

打ち込み(5本):

9  正面打ち込み
10 連続打ち込み
11 面打ち後ろ突き
12 逆横面後ろ突き
13 面打ち込み下段払い

八双返し(5本):

14 八双返し打ち
15 八双返し突き
16 八双返し後ろ突き
17 八双返し後ろ打ち
18 八双返し後ろ払い

流れ返し(2本):

19 左流れ返し打ち
20 右流れ返し突き

20本の素振りの名称と技をしっかりと覚えてください。

次の稽古は月曜日になります。

お知らせ: 

毎週木曜日の定期稽古(高陵中学校)は電力不足の関係で、使用できませんでしたが、12日(木曜日)より使用が可能になりました。  従いましては、下記の水曜日稽古は木曜日に戻します。

18日(水/西麻布福祉会館)  →  19日(木/高陵中学校)
25日(水/西麻布福祉会館)  →  26日(木/高陵中学校)

宜しくお願いいたします。

仙北谷