武仙会稽古 １月２０日（月） ＠高陵中学校

－参加者－

髙村、小島、講神、ホルヘ、ホセ、佐藤、塙（ゲスト）、加瀬（見取り）

－稽古内容－

体の変更

気の流れ

諸手取り呼吸投げ

正面打ち3教表裏

正面打ち4教表裏

正面打ち5教

杖素振り3種、受けの練習

13の杖素振り

13の杖合わせ

髙村