2018年1月30日火曜日

武仙会稽古 1月29日(月) @高陵中学校

-参加者-

髙村、ホルヘ、ホセ、加瀬(見取り)

-稽古内容-

杖の素振り1~20
組杖1

体の変更
気の流れ
諸手取り呼吸投げ
両手取り呼吸投げ各種
二人取り呼吸投げ
座り技呼吸法


髙村