2017年12月21日木曜日

武仙会稽古 12月18日(月) @高陵中学校

-参加者-

髙村、講神(見取り)、加瀬、ホセ

-稽古内容-

6の杖素振り
13の杖素振り
組杖1

体の変更
諸手取り呼吸投げ
両肩取り呼吸投げ各種
座り技呼吸法


髙村