2016年5月3日火曜日

武仙会稽古 5月2日(月) @高陵中学校

-参加者-

仙北谷、田上、セバスチャン、ラシド

-稽古内容-

体の変更
気の流れ
諸手取り呼吸投げ
片手取り四方投げ表
片手取り四方投げ裏
片手取り入身投
片手取り小手返し
横面打3教表
横面打3教裏
座り技呼吸法
杖素振り20本


仙北谷