武仙会稽古 ３月２８日（月） ＠高陵中学校

－参加者－

仙北谷先生、高村、田中、講神、加瀬、田上、ラシド、マイク

－稽古内容－

体の変更

諸手取り呼吸投げ

片手取り呼吸投げ各種

肩取り３教

袖取り呼吸投げ内外

袖口取り２教

後ろ両手取り入り身投げ

後ろ両手取り十字投げ

自由技

本日は久しぶりに仙北谷先生との稽古でした。

新しいメンバーも正式に加わり、今後が楽しみです。

高村