2014年9月3日水曜日

西麻布道場稽古 9月2日(火) / いきいきプラザ

-参加者-

高村、中松、講神、田上、松下

-稽古内容-

杖の素振り1~10
組杖2・3

体の変更
気の流れ
諸手取り呼吸投げ
片手取り呼吸投げ6種
座り技呼吸法


高村