2014年4月24日木曜日

西麻布道場稽古 4月22日(火) / いきいきプラザ

-参加者-

髙村、田中、山中、講神、加瀬

-稽古内容-

剣の素振り1~6
左右の合わせ
5~7の合わせ
6の杖素振り
13の杖素振り
31の杖素振り

杖取り4種

体の変更
気の流れ
諸手取り呼吸法
正面打ち3教表裏


髙村