2013年8月14日水曜日

西麻布道場稽古 8月13日(火) / いきいきプラザ

-参加者-

高村、中松、全、田中、講神

-稽古内容-

1,5の素振り
5~7の合わせ
13の杖素振り
13の杖合わせ(1~4,5~6) 

体の変更
気の流れ
諸手取り呼吸投げ
両肩取り呼吸投げ
横面打ち入身投げ
座り技呼吸法


高村