2013年7月31日水曜日

西麻布道場稽古 7月30日(火) / いきいきプラザ

-参加者-

高村、田中、講神、加瀬

-稽古内容-

1・5の素振り
5・7の合わせ
組杖1~5

体の変更
諸手取り呼吸投げ
正面打ち三教表裏
正面打ち五教
座り技呼吸法


高村