2013年2月12日火曜日

バンクーバー道場稽古 2月10日/Kingsway Dojo

-参加者-

Aloy、Mori


ー稽古内容ー

四方切り
剣の素振り 1-7
5の合わせ
体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸投げ
半身半立 片手取り1教表・裏
半身半立 片手取り2教表・裏
半身半立 片手取り 小手返し
半身半立 片手取り 小手返し (手鏡)
半身半立 片手取り 四方投げ 表技
半身半立 片手取り 四方投げ 裏(応用技)
半身半立 片手取り 回転投げ 内・外
座り技呼吸法 強く持たれた時


最近の稽古で、膝行や座り技が少ないように感じたので、
今日は、半身半立からの技を中心に行いました。