2013年2月8日金曜日

バンクーバー道場稽古 2月3日/Kingsway Dojo

-参加者-

Masato, Ayumi、Mori


ー稽古内容ー

杖の素振り1-10
杖払い 上中下
体の変更
諸手取り呼吸投げ
両肩取り呼吸投げ4種
両肩取り四方投げ変化技
両肩取り1教表裏
両肩取り2教裏技
座り技呼吸法 (手を閉じて握られた時)