2012年11月28日水曜日

西麻道場稽古 11月27日(火) いきいきプラザ


稽古時間:7時〜8時半
参加者:高村、中松、田中、ホルヘ

稽古内容:
 
体の変更、諸手取り呼吸投げ3種、片手取り一教表裏、片手取り二教裏、正面打ち入身投げ、片手取り四方投げ表、座り技呼吸法

久し振りの体術でしたが、いい稽古が出来ました。

 
記: