西麻道場稽古 １１月２７日（火） いきいきプラザ

稽古時間：７時〜８時半

参加者：高村、中松、田中、ホルヘ

稽古内容：

 

体の変更、諸手取り呼吸投げ３種、片手取り一教表裏、片手取り二教裏、正面打ち入身投げ、片手取り四方投げ表、座り技呼吸法

久し振りの体術でしたが、いい稽古が出来ました。

 

記：　高