稽古時間： ７時〜８時半
参加者： 仙北谷、富山、高村、田中、ホルヘ
稽古内容： 杖の素振り２０本、
組杖１、２、３、４、４の２、５、７、７の変化３種、８、９、１０
今年は杖と剣の稽古をもっと充実させて行きますので、複雑ではありますが基本の足の位置、
構え、手の内、目付、気合い、相手との距離感、合せのタイミングなどに気をくばり稽古してください。
何となく、稽古をしても１時間半、集注し説明や先輩方の動きをひとつも聞き落とさず、見落とさず
稽古をしても１時間半です。 皆、仕事や勉強で忙しい中、時間を合気道の稽古に使っているのですから、気を張って稽古をすれば時間を有効に使う事ができます。 また、ひとりひとりが向上すればもっと高度な稽古ができるようになります。
今よりも良くするにはどうするのか？ 常に疑問と探求心を持って考える事が必要です。
皆が技を覚え、気合いが入った力強い稽古が出来て、初めて稽古を通じて自分自信の禊につながり
ます。
次の稽古は来週の火曜日です。 火曜日は６時から刀術１時間、７時から８時半まで体術を行います。
＊ 北軽井沢合宿の参加者は高村さんにお返事お願いいたします。
