参加者： 仙北谷、高村、小島
稽古内容
武器技： ６の杖、５の杖、４の杖、組杖１－１０
体術： 体の変更、諸手取り呼吸投げ、横面打ち１教（表技・裏技）、横面打２教（表技・裏技）、横面打ち３教（表技・裏技）、横面打ち小手返し２種、横面打ち入身投げ、横面打ち四方投、座技呼吸法
本日は風邪の為に数名稽古の御休みがありました。 最近、風邪が流行っていますので、くれぐれも体調管理にお気を付けください。
次の稽古は１３日（日曜日）、青空稽古がありますので、希望者はご連絡ください。
仙北谷
PS: 齋藤仁平師範のDVDが制作されました。 体術、武器技と２つ組みです。 内容はとても充実しております。 皆さんの技術向上の為にとても約にたつと思います。
リンク
体術
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武器技
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