昨晩の稽古お疲れ様でした。
稽古
６時半～７時半： 杖術 ２０本素振り、６の杖、１３の杖
７時半～８時半：
体術（ 体の変更、諸手取り呼吸投げ、正面打ち１教表裏技、２教表裏技、３教表裏技、座技呼吸法）
８時半～９時； １月３１日のウインターフェスティバルの打ち合わせと予行演習
稽古参加者： 高村さん、榊原さん、山田さん、菅野さん、仙北谷
本日の稽古は皆さん熱心に行っておりましたが、声（気合）をもう少し大きく出すとより一層自分の稽古になります。 技をかける際にイエイ、ヤーと胆から声を出すことにより、技と呼吸が連動します。 また、声を出すことにより力の出かたが違います。
※ 詳しくは稽古の際に詳しくご説明させていただきます。
また、来週の稽古楽しみにしております。
長塚先生、藤井事務長 ウインターフェスティバルの下見、調整有難うございました。
