中目黒稽古（1月28日）

稽古：　6時半ー7時　杖素振り　20本

　　　　 7時ー8時　　体術　／　体の変更、諸手取り呼吸投げ、横面打ち3教表　

　　　　　8時ー8時半　自由稽古

参加者：　長塚会長、山田、小島、岡村、井上、仙北谷

稽古お疲れ様でした。　稽古日数が少ないので、技を覚えるのが大変かと思います。　写真を掲載しております武産合気道の技術書がございますので購入して学ぶのも上達への近道かと思います。　御参考にしてください。

　　　　　　

中目黒稽古（1月21日／木曜日）

昨晩の稽古お疲れ様でした。

稽古

６時半～７時半：　杖術　２０本素振り、６の杖、１３の杖

７時半～８時半：　

体術（　体の変更、諸手取り呼吸投げ、正面打ち１教表裏技、２教表裏技、３教表裏技、座技呼吸法）

８時半～９時；　　１月３１日のウインターフェスティバルの打ち合わせと予行演習

稽古参加者：　高村さん、榊原さん、山田さん、菅野さん、仙北谷

本日の稽古は皆さん熱心に行っておりましたが、声（気合）をもう少し大きく出すとより一層自分の稽古になります。　技をかける際にイエイ、ヤーと胆から声を出すことにより、技と呼吸が連動します。　また、声を出すことにより力の出かたが違います。

　

※　詳しくは稽古の際に詳しくご説明させていただきます。

また、来週の稽古楽しみにしております。

長塚先生、藤井事務長　ウインターフェスティバルの下見、調整有難うございました。

全日本社会人レスリング選手権大会 ９６キロ級 決勝

１７日（日曜日）オリンピック記念青少年スポーツセンターで行われた全日本社会人レスリング大会に
行ってまいりました。　当、義仙会合気道部の稽古場を手配していただいた仙北谷数成さんの決勝の
写真を掲載させていただきます。　レスリング選手も相手を密着させてから投げる部分、中心線を安定させ円で捌く部分、持ち手など、多くのレスリング選手が合気道から学んだことがあると聞きました。　他武道やスポーツを視点を変えてみることで自分の稽古に生かせる部分がある事を実感した１日でした。

　

中目黒稽古 （１月１４日）

本日の稽古お疲れ様でした。

長塚会長、菅野さん、山田さん、高村さん、岡村さん、齋藤さん、仙北谷と合計７名での稽古でした。

本年の稽古はじめは気合も入りとても良い滑り出しだと思います。　この調子で確実に稽古を重ねていきましょう。

　　

稽古　

６時半～７時　：　　剣の素振り　１－５　

７時　～８時半：　　体術／体の変更、諸手取呼吸投げ、一教表技・裏技、二教表技・裏技、小手返し

　　　　　　　　　　　　　　　

お知らせ：

王子駅南口から徒歩３分の安部学院のレスリング道場で合気道の稽古を行うことになりました。２階建てのレスリング道場には日本大学レスリングのOBや現役の全国トップクラスの生徒達、そして世界レベルのコーチ陣が激しい稽古を行っています。　当、岩間神信合気道（義仙会）もこの道場で稽古することがメンバーのいい刺激になれればと思っています。

2010年 岩間神信合気修練会鏡開

1月10日（日曜日）に行われた岩間神信合気修練会鏡開きに、長塚会長、今野副会長、山田さん、高村さん、小島君、仙北谷の６名で参加させて頂きました。　各支部長のすばらしい演武、そして齋藤会長の奉納演武は合気道の真髄と見させて頂いた気持ちでした。　1年の英気を頂いた1日でした。

今年1年、義仙会合気道部が発展すると同時に、皆さんの技も上達するよう基本を大切に一歩ずつ目の前にあることを確実にこなして行きましょう。

本年も宜しくお願いいたします。